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のんびり

今日は朝から主人は居ないし、おばあちゃんの食事介助に行くのも止めて、のんびりと過ごしました。

のんびり遊ぶのはいいけど、肩の凝るようなことばかりするので、肩は凝るし、身体は固まってしまった感じ。(+_+)
カーブスに行って、運動すると固まった身体が解きほぐされるようで気持ちいい~~~!(*^▽^*)
両方でバランスがとれているようです。
by shige_fs | 2014-03-11 23:02

何か特別なことがあった日に時折書く日記です。^^;


by shige_fs